莎士比亚说过：“忧伤足以致命。”在当今快节奏的社会中，大学生面临着学业、就业、人际关系等多方面的压力，如何在压力下保持良好的人际关系，认清生活并热爱生活，成为了亟待解决的问题。为了引导大学生树立积极向上的心理状态，经济与管理学院国际经济与贸易2201班于2025年4月23日在经管学院119教室开展了“我们的大学生活，我们的人际关系”心理主题班会。

在本次活动中，心理委员通过播放大学生心理健康相关视频吸引大家的注意，视频介绍了大学生如何处理好自己的人际关系相关内容。随后，心理委员围绕师生、同学、寝室、亲子四大关系展开本次心理主题班会，并结合案例分析常见矛盾（如沟通断层、自我中心化），强调尊重、换位思考、真诚表达的重要性。

本次心理主题班会通过多维度促进大学生心理健康发展，提高学生心理健康意识，让同学们认识到心理健康的重要性，在日常生活中能主动关注自身心理状态，学会自我调节，及时察觉并调整心理上的小波动，避免问题积累。

心理健康是学生成长过程中不可或缺的一部分。本班将继续关注学生心理健康，通过开展心理主题班会等活动，为学生提供一个温馨的心理支持平台，助力同学们健康成长。

                       经济与管理学院

                   撰稿：王郅昱

供图：王郅昱

                       校对：钱红

校审：贾贵娟

                     审核：贺波

                      2025年4月26日