在青春的征途上，总有风雨悄然叩响心门。为守护同学们的心灵晴空，在2025年5月20日这个浪漫的日子里，财务管理2310班的教室里流淌着温暖而坚定的力量——一场以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题的心灵之旅就此启程，为莘莘学子点亮驱散阴霾的明灯。

随着心理主题班会的开始，心理委员杨椋媛以诗意的话语拉开班会序幕。那些藏在学业压力褶皱里的焦虑，隐匿于人际交往迷雾中的困惑，在杨椋媛充满共情的讲述中一一浮现，瞬间引发同学们的强烈共鸣。“当我们学会与心灵对话，就能从内心深处生长出对抗风雨的勇气。”心理委员杨椋媛的话语如同一把精巧的钥匙，悄然打开了探索心灵世界的大门。

随后，精心挑选的《如何提升心理韧性》《积极心态的力量》等心理健康视频依次播放，视频中生动的案例、科学的理论，从多角度阐释积极心态与心理韧性的价值，以及实用的情绪调节技巧，同学们全神贯注观看，并认真在便签纸上记录下自己的思考与感悟。

视频播放结束后，现场气氛热烈。同学们以小组为单位，围绕“积极心态和心理韧性对自身的影响”“如何将视频中的方法运用到实际生活”等话题展开深入讨论。小组代表踊跃发言，分享自身经历与收获，反思自己过往面对挫折时的思维误区；有的同学则表示从“目标拆解法”中获得启发，将用其缓解学业压力。

“愿我们都能成为自己的太阳，无需凭借谁的光。”在心理委员杨椋媛饱含深情的总结中，这场充满温度与力量的主题班会落下帷幕。但那些关于心灵成长的智慧与感悟，早已化作璀璨星辰，镶嵌在同学们青春的夜空。

此次活动不仅为同学们带来了一场丰盛的心灵盛宴，更在班级中筑起了一座沟通心灵的桥梁，让温暖与力量在彼此心间传递。未来，财务管理2310班将继续以爱为舟，以心为帆，在守护学生心理健康的航程中，书写更多动人篇章。

经济与管理学院

撰稿：王艺焜

供图：杨椋媛

校对：钱红

校审：贾贵娟

审核：贺波

2025年5月25日