为了能促进同学们身心两方面的健康发展,也为了同学们能有一个更加良好的心理素质,通过心理游戏,帮助同学们放松心情、释放压力,增强团队合作意识,提高沟通能力和自我认知水平,促进心理健康发展。经济统计学2307班心理委员苏杨硕、古丽乃再于2024年10月20日组织全班同学举办了心灵奇趣,快乐同行心理主题班会。
心理主题班会主要围绕“优点大轰炸”小游戏开展,同学们随机围成一个圆圈,选择一位同学站在中间,其他同学轮流说出站在中间同学的优点,每人说一个,不能重复,被称赞的同学要认真聆听并表示感谢,一轮结束后,换另一位同学站在中间,继续进行游戏。此次团体心理辅导小游戏是为了增强同学们的自信心和自我认知,增进同学们的感情。大家积极交流,互相学习,现场气氛热烈。
相信通过此次活动的开展,将有更多的人认识到优点自信的重要性,并将所学运用到实际生活中,为自己和他人的心理健康贡献一份力量。在这个快节奏、高压力的时代,优点自信对于我们的心理健康至关重要。让我们都成为自己的主人,驾驭情绪之舟,在人生的海洋中乘风破浪,畅享心理健康的美好旅程。
通过本次心理主题班会,同学们能够在轻松愉快的氛围中释放压力、增进友谊、提升心理素质,为今后的学习和生活注入更多的正能量。
经济与管理学院
文/图:苏杨硕、古丽乃再
校对:钱红
审核:贺波
2024年10月20日